EISBADEN

klarer Kopf, warmes Herz

Eisbaden ist intensiv und nichts für zwischendurch, aber genau das macht den Reiz aus. Der Moment im eiskalten Wasser des Erlaufsees oder eines Bergbachs rund um Mariazell ist kurz und wach. Der Atem stockt, der Körper reagiert sofort, und was danach kommt, ist ein Gefühl tiefer Wachheit und Wärme von innen. Viele, die einmal eingetaucht sind, kommen immer wieder – nicht weil es angenehm ist, sondern weil es so lebendig macht. Geführte Angebote helfen beim Einstieg und machen den Anfang leichter.